Nowy blog w nowy rok!

Bardzo miło mi poinformować wszystkich, że wraz z nowym, 2019 rokiem, uruchomiłem nowy blog.

Można go odwiedzić pod adresem https://filipzurakowski.pl

Na podanej stronie internetowej będziecie mogli znaleźć wszelkie informacji o moich najnowszych działaniach. Nadchodzący rok będzie obfitował w liczne treści, które chcę dostarczać do szerokiego kręgu ludzi.

Tematyka będzie dotyczyła: miłości małżeńskiej, zdrowia i harmonii, ćwiczenia mózgu i radości życia.

Zapraszam wszystkich do zapoznania się z projektem "Kompedium Filipa"!

Koniec z odwlekaniem

 

 

 

 

Warsztaty

 

Witam,

Odbyły się X-te Warsztaty Zdrowotne Doktora Pokrywki, tym razem w hotelu Złoty Las w Złotym Lesie.  Uczestnicy wyrażali miłe zaskoczenie bogactwem i różnorodnością programu. Oto wypowiedź jednej z uczestniczek, Beaty Łuckiej – Ziembińskiej:

„Myślałam, że to będzie, jak na wielu konferencjach , tylko siedzenie i słuchanie wykładów. A tu tyle różności: wyjazd do normobarii w Szalejowie,  wycieczka do Zamku Grodno,  Nordic Walking, Slow Jogging, miłe pogaduszki w komorze pneumatycznej w Szczawnie Zdroju akupunktura, masaże, No i oczywiście  wykłady Doktora Pokrywki i Filipa. Przemiła atmosfera stworzona przez Was. Na pewno przyjadę jeszcze raz, na Warsztaty albo na tygodniowe wczasy”.

.

Kolejne Warsztaty 4-6 listopada 2016. Szczegóły na www.longevitas.pl i www.drpokrywka.pl

 

 

 

 

 

---

Ta wiadomość została sprawdzona na obecność wirusów przez oprogramowanie antywirusowe Avast. www.avast.com

Dziesiąte Warsztaty Zdrowotne

Dziesiąte Warsztaty Zdrowotne

To już będą dziesiąte Warsztaty Zdrowotne. Teraz organizujemy je w Hotelu Złoty Las w miejscowości o tej samej nazwie, położonym w pobliżu Świdnicy. Duży, dobrze zagospodarowany teren należący do hotelu umożliwia rekreację podczas przerw w zajęciach i organizowanie zajęć integracyjnych w ogrodzie. Atrakcją będzie przewidziana w programie wycieczka do pobliskiego Zamku Grodno w Zagórzu Śląskim.

Szczegóły na www.longevitas.pl i www.drpokrywka.pl

A oto zdjęcia z poprzednich, dziewiątych Warsztatów.

Komora pneumatyczna w Szczawnie Zrdoju

Uczestnicy w komorze pneumatycznej

Wykład Doktora Pokrywki

Uczestnicy w normobarii w Szalejowie

---

Ta wiadomość została sprawdzona na obecność wirusów przez oprogramowanie antywirusowe Avast. www.avast.com

Kocham opery

Moim zdaniem zdecydowanie niedocenianym eliksirem mózgu jest muzyka. Jeden z moich znajomych powiedział mi: nie udzielaj rad, dziel się doświadczeniem. A więc dzielę się. Ja przy pracy umysłowej słucham dobrej muzyki. Ostatnio szczególnie doceniam opery.  Występuje w nich połączenie muzyki wokalnej (duety, chóry, partie solowe) i instrumentalnej. Moimi ulubionymi operami są dzieła Gaetano Dionizettiego, Giuseppe Verdiego i Wolfganga Amadeusza Mozarta. Muzyka tak wspaniale aktywizuje mój mózg, że tego nie da się wyrazić słowami. Tego trzeba doświadczyć. Muzyka to „pozytywny narkotyk”, oczywiście bez negatywnych skutków ubocznych. Jej działania są wyłącznie pozytywne.

Dobre małżeństwo

 

 

 

 

Wolny od wirusów. www.avast.com